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作者: 新漁生物

隨著人們生活水平的日漸增長(zhǎng),健康意識(shí)也逐步增加,“養(yǎng)生”成為人們掛在口頭上的常用詞匯。從保溫杯里泡枸杞到各種養(yǎng)生場(chǎng)館的應(yīng)運(yùn)而生,養(yǎng)生也從口頭走向了實(shí)踐環(huán)節(jié)。

有人說,人生最大的幸福是吃得香、睡得著。事實(shí)上,這也是健康的奧秘之一。近日,瑞士伯爾尼大學(xué)科學(xué)家在《美國科學(xué)院院報(bào)》上發(fā)表的一項(xiàng)新研究進(jìn)一步揭示了吃與睡之間的密切關(guān)系: